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虫歯の原因と予防

予防歯科

虫歯を予防するには4つのポイントがあります。ポイントをしっかり抑えて、健康な歯をキープしましょう。

虫歯は、歯周病と並んで歯を失う大きな原因のひとつです。虫歯を作る要因には、主に以下の4つが挙げられます。

●虫歯のできやすい歯(悪い歯並び、磨きにくい形態など)
●砂糖など、プラーク(歯垢)を作りやすい食品
●虫歯をつくる細菌(ミュータンス菌)
●時間の経過(食後、数分から30分くらいが一番虫歯になりやすい時間です)

これら4つの条件が重なると虫歯ができます。


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